Αρχική

Είσοδος Χρηστών






Ξεχάσατε τον κωδικό σας;
Ξεχάσατε το όνομα χρήστη;
Δεν έχετε ακόμη λογαριασμό; Εγγραφή Χρήστη
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση

Ημερολόγιο

<<  Αύγουστος 2018  >>
 Δε  Τρ  Τε  Πε  Πα  Σα  Κυ 
    1  2  3  4  5
  6  7  8  9101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Αρχική Σελίδα - Δήμος Πετρούπολης
ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΡΟΦΥΛΑΞΗΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΥΣΩΝΑ.
Παρασκευή, 13 Ιούλιος 2018 13:37
Προκειμένου να αντιμετωπίσουν οι πολίτες τις επιπτώσεις από τις υψηλές θερμοκρασίες και σύμφωνα με τις οδηγίες αυτοπροστασίας από τον καύσωνα, συνιστάται στους πολίτες:

i. Αποφυγή έκθεσης στο ηλιακό φως. Αναζήτηση σκιερών και δροσερών σημείων. Προτίμηση στα ανοικτόχρωμα και ελαφρά ρούχα με ανοικτό λαιμό, κάλυψη κεφαλής (χρησιμοποίηση καπέλου, ομπρέλας κ.λ.π.)
ii. Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας, ιδιαίτερα σε μέρη που συνυπάρχουν υψηλή θερμοκρασία με υγρασία, καθώς και κάτω από τον ήλιο.
iii. Ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή, όπως:
· Πρόσληψη άφθονων υγρών, κατά προτίμηση νερού και φυσικών χυμών.
· Αποφυγή των οινοπνευματωδών ποτών.
· Ολιγοθερμιδική δίαιτα, που θα περιλαμβάνει κυρίως λαχανικά και φρούτα πάσης φύσεως, με περιορισμό των λιπαρών.
iv. Συχνά λουτρά.
Περισσότερα...
 
« ΈναρξηΠροηγούμενο12345678910ΕπόμενοΤέλος »
Σελίδα 4 από 101
There are three major facts that should be watched out for in all payday loans in the United States. There are also a lot of other privileges for return customers. Men buy Viagra Gold online not to wait till the lucky event happens but to enjoy each sex act because Viagra effect lasts up to 36 hours!

Εκδηλώσεις

12.09.2018 - 12.09.2018 | 21.00
"Ο Μιχάλης Χατζηγιάννης και οι φίλοι του!"

 

 ΘΕΑΤΡΟ ΠΕΤΡΑΣ
35 χρόνια πολιτισμού
35 χρόνια γεμάτα τραγούδι, μουσική, θέατρο!

Η συναυλία του Μιχάλη Χατζηγιάννη


All rights reserved Municipality of Petroupolis 2018 | Designed & Developed By Profile Software